
Ensalada de gambas y aguacate
Almuerzos · 5 ingredientes · receta para 2 raciones.
Preparación: 10 min · Cocción: 5 min
Ingredientes
- Gambas250
- Aguacate100
- Lechuga100
- Pepino100
- Aceite de oliva10 ml
Preparación
- Lava y seca la lechuga. Trocea las hojas con las manos para evitar que se oxiden en exceso y repártelas en una ensaladera.
- Lava el pepino y córtalo en medias lunas finas. Pela el aguacate, retira el hueso y corta la pulpa en dados justo antes de montar el plato.
- Si las gambas son crudas, calienta una sartén antiadherente y cocínalas 1–2 minutos por lado, hasta que estén opacas y rosadas. Si ya están cocidas, solo escúrrelas y sécalas.
- Deja templar las gambas si las has cocinado. Coloca sobre la lechuga el pepino, el aguacate y las gambas, distribuyéndolos de forma uniforme.
- Reparte el aceite de oliva y sirve inmediatamente para que la lechuga conserve su textura.
Consejos y conservación
- Si utilizas gambas congeladas, descongélalas en la nevera y sécalas bien antes de cocinarlas. No mantengas la ensalada montada durante mucho tiempo porque el aguacate se oxida.